Broccoli al forno

Ricetta di Cucina&Svago per Bioexpress

Ingredienti


  • 2 broccoletti BioExpress
  • 1 spicchio d’aglio
  • 1 cucchiaino di curcuma
  • 1 cucchiaino di curry
  • 1 pezzetto di peperoncino fresco
  • olio extravergine d’oliva q.b.
  • sale fino


Procedimento


Dividere i broccoli in cimette, lasciarli a bagno in acqua fredda e scolarli.

Mettere i broccoli in una ciotola, condire con olio, sale, aglio tritato, curcuma e curry. Terminare con il peperoncino fresco tritato.

Mescolare bene e lasciar insaporire per ½ ora.

Cuocere in forno caldo a 200°C per 20/25 minuti.

I broccoli dovranno risultare leggermente croccanti.

Servire caldi.

 

I broccoli al forno speziati sono l’ideale da gustare da soli o con un secondo di carne.